你好！ 对于宝宝上火，首先需要通过饮食来改善，平常要注意给宝宝多喝水，多吃一些含纤维素高的新鲜蔬菜和水果。尽量少给孩子提供用油炸和红烧方法烹制的过于油腻性的食物，在烹调中，多使用清炖、清蒸等方法。少吃辛辣刺激性食物，保持大便不干燥，小便不混浊。可给孩子常吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤（不去莲心）...。多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物。另外也可以食用一些含金银花、菊粉等成分的清热降火的产品。每日保证一定活动量，定时排便。具体服用何种药物建议去医院检查后在医生指导下进行。