妈妈应该注意宝宝饮食的营养均衡，让宝宝多喝水，多吃易消化的食物，避免过多的高蛋白、高脂肪食品；其次，要定时就餐，注意宝宝的进食量，如果宝宝进食过量加重肠胃负担，容易引起消化不良，宝宝吃七分饱最好；最后，要减少宝宝冷饮、冷牛奶及生冷食品的摄入量。

可以喝点清火宝呀。平时要多喝开水。吃点水果哦！！！

注意给宝宝做好卫生工作，勤洗手，多给宝宝喝些水，带宝宝晒晒太阳

寶寶如果有上火的情況，可以給寶寶適量的喂點開水，也可以喂點清火寶的。