你好，第 一、先去做一个全面的身体检查，牙科也要去看下；第 二、情绪也很重要，要尽量使自己的心情愉快；第 三、夫妇双方同补营养；第 四、防止 贫血 ；第 五、严防 便秘 第 六、开始补叶酸，有助于胎儿的 神经发育 ；第 七、准备一定充足的资金第 八、老公最好是戒烟戒酒至少三个月；第 九、养成良好的作...息时间，生活要有规律。第十、做好思想准备，应对突发事件。

您好! 怀孕 主要是看双方的生育条件如何， 受孕 是一个复杂的生理过程,必须具备以下几个基本条件： ①女方的卵巢每月有正常成熟卵子排出； ②男方在同房时能射精,精液中含有正常数量,形态和活力的精子； ③女方的输卵管通畅无阻,使精子和卵子能在管内相遇受精； ④ 受精卵 必须能通过输卵管进入子宫腔,并能...在子宫内膜里种植下来.同时还要看看双方体内是否还存在免疫性抗体。以上任何一个环节有障碍,均可发生不孕不育，引起不孕不育的原因有150多种同，可同时存在于男女双方,也可只存在于男女任何一方，所以你们必须要及早检查明确主要的不孕因素，才能进行有效的治疗。祝您健康！G

你好,熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳， 免疫力 下降，注意加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和 维生素 b族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、 豆类 等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等