病情分析：你好产后3天奶水不通，涨痛。可以考虑用吸奶器吸奶的意见俗堡铜建议：这种情况对于初产妇来说是很常蛇它见的。解决方法：舞俗自己或家人用手子乳房根部向乳头方向挤压乳房，目的就是促使乳汁排出。尽量避免乳汁淤积，因为这样可能会导致乳汁分泌的越来越少，影响婴儿哺喂。