最好穿一下。当然时间不会很长，不然穿下紧身衣也有相同的效果。也要安排适量的运动。还有饮食搭配，这样才能保证产后好的身材。

最好穿一下亲。可以协助你更好的塑身，因为可以帮你控制饮食，不容易有饥饿感。如果感兴趣，联系我。我有推荐的哦。O(∩_∩)O~

有用，有的人生完孩子的肚子就是硬硬地让束身衣给缩回去的。