钙吃不吃都可以，因为钙的主要来源是奶制品，如果奶量能够达到600毫升的话，就够了，主要是 维生素 D，帮助孩子吸收钙，维生素D一直要吃到2岁半。 如果能补充一些铁剂比较好，因为 贫血 会影响智力的发育，铁剂在两次奶中间吃，可以添加一点维生素C和铁一起吃帮助吸收，补充一段时间去检查一下，血红蛋白在110以上再补充一个月停止。另外可以多吃含有铁的食物，每个礼拜吃一次动物的肝，吃些瘦肉，或者是动物的血。这些食物对于补锌劳今团也是有帮助的。 锌和钙的比例超过20比1就影响钙的吸收了，所以钙和锌最好分开间隔两个小时以后再吃。所以可以单独的补充锌制剂。 锌也要补充一到两个月。 引用   安一宝贝回复道： 鲍专家您好！小贝壳园丁好！我家宝宝7个半月了，在4个月的时候查的微栋唉量元素缺锌（2.179参考值是3.25-13.75）血红蛋白低（104.0参考值是110-160）儿保说食补不行必须药补，而且还得补铁，光补锌索半容易缺铁性贫血，开的药宝宝吃不下（硫酸亚铁和甘草锌）就一直没喂，另外我宝宝4个月开始吃的鱼肝油没 补钙 ，我看见市面上有钙铁锌一起补的药，想请教能不能钙铁锌一起补，能推荐一个牌子吗？还有宝宝这个情况要补多长时间才行