你好，产生口腔溃疡的原因有很多，其中之一为缺乏维生素。锌、铁、叶酸、维生素B12、维生素C等。其二为消化系统疾病及功能紊乱造成的。注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，生活起居有规律，保证充足的睡眠，饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅