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是没有还是内陷，你要先确定司侨哦。如果是内陷就可以自己每天定时用手向外牵拉苦乐今乳头，一段时间后会有效果的，如果你的是没有辉密，那这就是先天性的，没办法拉~~
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1）手法牵引乳头内陷矫正：这种方法对乳头内陷程度不是很严重的患者有效果，方法简单，易操作，平时在家即可进行。患者自行将内陷的乳头挤牵出皮面，用拇指和食指往水平或垂直方向捏住乳头，向外持续或间断牵拉乳头，每次约三十分钟，双侧乳头交替进行，每日3-5次，坚持两个月可见效果
我晕，16岁就这样色，还是女的，真不要脸
最好去医院检查吧，安全些
直接告诉他吧！是喜欢你的话，就能接受
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