哺乳期失眠怎么办呢？我老是睡不着的，半夜都经常要到三四点才能入睡

 哺乳期失眠怎么办呢？我老是睡不着的，半夜都经常要到三四点才能入睡。
温春梅_yats    2015-01-17 15:48    

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我不去见失眠的话可以在睡觉之前喝一杯酸奶或葵局者纯牛奶听听放松沙生的毯泳稼音乐都是可以改善失眠的

宿若南_y44T   2015-01-17 15:56
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其他回答

你好！要是平时睡眠就不好在加油母乳会像这样的！你可以吃点安神补脑的啊祝福你宝宝健健康康

长孙绮露_Q9z7    2015-01-17 16:05

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