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你好，很高兴可以帮你解答。如果只是有点轻度的缺铁性 贫血 ，平时可以多吃点含铁高的食物，还有就是可以究司吃点红枣，还有就是可以吃点猪血和猪肝，要多吃点动物肝脏，蛋黄，动物血等。补铁的同时也要注意多吃一些含 维生素C 的水果，像鲜枣，猕猴桃，桔子，草莓，还可以多吃点大枣，这些都是补铁补血的。都是帮助铁吸收的，还有就是，可以多用铁锅来做 辅食 哈。希望我的回答能帮到你，祝愿你和抗脚宝宝健康成长抹认恨。
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宝宝如果天生 有点贫血的话 可以通过食补 或者口服等 补一下啊 一定要咨询一下医生 检查一下 看看宝宝 是严重一点的 贫血 还是轻微的 呢 如果是比较严重的 啊 一定要通过服用 补血 口服液等啊 如果是轻微的 话 还可以食补的啊
宝宝如果出现了贫血的情况的话,可以通过给宝宝吃鸡蛋和猪肝,肉这些食物来帮助铁的吸收。绿叶蔬菜、杏、桃中含铁比较多，可以吃一些，菠菜在开水淖一下，切碎拌一点盐，加香油。这样都可以增加宝宝的铁质吸收，防止贫血。