注意饮食要营养丰富，多喝汤，多休息，不要直接吹过堂风，保护关节，家里要时常通风透气，洗澡洗头顺产等一星期后，剖腹产两星期后，刷牙要用软毛的牙刷，别碰冷水，不做重事。

在这42天里，妈妈们可以该吃吃，该动动，该洗洗，注意饮食营养和充分休息，保持一份好心情！

不要吹风，不要碰冷水，多卧床休息，不要吃生冷的东西，

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你好，坐月子期间因为是你的身体恢复的阶段，所以这个时候建议你还是注意多休息，多吃有营养的食物比较好