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你好, 减肥 的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但筛孟是需要捆安且保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,并且需要坚脚助持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
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不可以使用药物的哦。如果宝宝在吃 母乳 的话,慢慢就会瘦下来的。多多运动就好了
母乳喂养是很消耗能量的,只要在哺乳期间不暴饮暴食,注意营养均衡,同时进行适量的运动,坚持母乳喂养的话妈妈一般是可以慢慢恢复身材的,最好不要随意使用 减肥药 ,以免影响母乳。
你好,减肥的正确方法就是多运动配合适当饮食控制,不可盲目使用减肥药。任何减肥药都存在不安全性,这个你需要注意了