在哺乳期是可以服用乳酸亚铁口服液，但如果没有其他不适，香稼尽量是不服用保健品的。可以通过合理饮食调理身体。 平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养今报食乡脚实物。