我外甥女今年14岁了，她110斤，给她买减肥药怕小孩子吃不好，还有别的方法让她瘦下来吗？
匿名用户 2013-07-09 16:47
为您推荐：
其他回答
我觉得蜂蜜减肥水果减肥都不太靠谱。毕竟是发育期。也不可能天天这样。最好还是运动。上网看些瑜伽什么平时没事多运动，稍微减少饭量。七八分饱是最健康的。
少吃垃圾食品，瓶装饮料少喝
利用蜂蜜减肥法;第一天：只喝蜂蜜（早餐：蜜糖水一杯；午餐：蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜；下午：两汤匙蜂蜜；晚餐：蜂蜜玫瑰花茶两杯）。第二、三天正常饮食、第四天：同第一天、第五、六天：正常饮食。通常一星期上去可瘦3—4公斤.