我家做过宝宝吃的南瓜粥，其实坊剑就是把南瓜洗干净，切成小丁，然后淘米，防水，把南瓜丁跟米一叹导起煮，多煮一下，这样南瓜非常软，粥米很糯了为止，不要放糖或者盐，南瓜本身就是有点甜味的，还是狼剩训粗粮，宝宝吃挺好的呢。