产后42天检查,盆底康复很差,有做过康复的,效果如何?用kegel盆底康复仪怎样?
牧智渊_dVaK 2014-12-03 23:04
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我的评估也是很差,I类肌和II类肌都是1级,医生竞勒最说搁瓦要达到3级才行。我就买了盆底康复仪,射耻每天做电疗和自主练习,现在两个月,I类肌是3级,II类肌是4级。
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产后早下床,进行适当锻炼,可参照产后体操,自编利于关节、腹部、腰部的健美操,当然不可过劳,应当适度。
在孕期的时候整个子宫这么大里面有羊水有胎盘,这么大的重量压在盆腔的肌肉和韧带上面会造成拉伸,不做盆底康复会导致尿失禁和子宫脱垂等。
用的金水红颜的,没有做这个,感觉和产前一样
产后产妇的盆腔肌肉会出现松弛,盆底康复通过对盆底肌肉的锻炼和电刺激疗法修复盆底的神经及肌肉的损伤,使阴道更好的回复到紧缩状态,可以起到预防产后尿失禁和盆腔器官脱垂的作用。