在产后阶香第一个月的时候特别容易长 痔疮 ，建议书宝妈还是要多休息另外饮食上要葛险多喝水多喝一点稀饭那么这个痔疮就不会那么严重了。还要多吃一些，粗纤维的蔬菜脂卜敲水果。