你好。如果家里又开空调，建议温度调在18-25℃为宜，健康湿度在45%RH-65%RH之间。如果没有开空调的时候，更要重视通过穿衣或者增加被褥来保暖。衣物最好以棉质为主，可利于水分通透。另外，以皮肤温热为宜，不要穿过多，如果捂出汗更容易着凉感冒。

你好，大便黑要注意是否是食物和药物导致这个现象还有否是消化道出血，检查大便隐血实验看看是否是阳性.如果是检查大便隐血是阳性就可能是消化道出血，如果检查不是隐血阳性而且也没有乏力的症状，应该是食物导致的颜色改变，就暂时观察不需要治疗。

宝宝在分娩之后的营养的供应早期的时候就是母乳，这个时候可能就是会有缺钙的可能，因此晒太阳的话就是可以增加钙盐的转化，晒太阳就是有接触，规律的就好，不要一直要处于太阳的环境中，每天都是有照射就是很好的补充。

在六个月以前，吃母乳为主的食物，这种情况倒是正常的般来说，吃母乳的宝宝的大便稀，次数多，颜色黄倒是正常的，宝宝食欲好，体重增加的正常，则属于生理性腹泻，不必治疗，待添加辅食后会逐渐好转。你每天的食谱中食物量过大，蛋白质和脂肪类过多，造成母乳中脂肪和蛋白质的含量过多，这可以引起宝宝的腹泻。调整下宝宝的...饮食，若无此症状，便没有什么大碍。