孩子体质差能吃海参吗？
韩海白_JBSD 2020-04-24 06:47
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你好啊，可以，但是不宜多吃，浅竖剑1岁多的孩子，正处在身体生长的快速阶段，海参因含 胆固醇 极低，为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。又因肉质细嫩，易于消化，所以非常适合筛挤老年人与儿童，以及 体质 虚弱者食用。 |你好，可以食用，但要注意方法和分量，海参之所以被称为高级补品，是因为含有大量优质蛋白。但孩子的成长需要 碳水化合物 、蛋白、脂肪的均衡供给，所以不要单独总是吃某一样食物，而是需要丰富食物种类，均衡膳食。强健体质最理想的方法其实是锻炼，给孩子更多的时间和然崇机会奔跑、玩耍，这些都是强健体魄的好方法。
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你好，可以，但是不宜多吃，1岁多的孩子，正处在身体生长的快速阶段，海参因含胆固醇极低，为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。又因肉质细嫩，易于消化，所以非常适合老年人与儿童，以及体质虚弱者食用。注意合理的营养搭配，那样小孩的身体才会好
你好，吃海参有一定提高免疫力的作用，但一定要注意均衡饮食，多吃水果蔬菜补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯。坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质从而减少感冒。
你好，吃海参有一定提高 免疫力 的作用，但一定要注意均衡饮食，多吃水果蔬菜补充足量的 维生素C ，保持良好的生活习惯。坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质从而减少感冒。