你说的两种舞蹈种类对后背的练习效果有限。 最好的就是芭蕾舞基本功训练。 这个还要看孩子的年龄，芭间吊蕾舞基本功要到10岁之后才可以练习。 之前就学习‘北舞’或急吉卫‘舞蹈家协会崭勒’的考级课程。不仅对孩子的协调性还是后背的挺拔感都有很好的练习效果。