不能，你自己也不能随便吃。特别是粥这种东西，不要乱混搭，不仅没营养，而且也会给身体造成负担。 如果肆乔你听信现在的养生专家什么的，你只会害了自己，当然也不排除真的有些人是挺懂行的。 你说脑柿眨咱们老祖宗以前吃这些吗？看看他们过去吃的是什么？粥，白米粥！个个不是都很健康吗？ 你家宝贝，给她喝浓米汤最好，如果自家有米，放多点水，煮出来的粥会有汤，这个汤就脑点是十分营养的东西，吃这个比任何药都管用