你好，减少白天睡眠时间，白天睡4、5个小觉，并适当推迟晚上入睡时间。睡前吃饱奶，把尿后让他入睡。半夜醒来时不能吃奶可能会哭闹，让孩子哭 1、2分钟，给予安慰。如果再哭，再等1、2分钟安慰，以后等更长时间，再安慰，尽量不给吃奶或抱。次日夜间再延长等待的时间，哭 2、3分钟后给以安慰。反复进行，只要母亲...有耐心、有信心坚持，孩子一定能纠正不良的睡眠习惯，夜间睡长觉了。