涨奶的想象，没事的

您好，这个时候一般是由于涨奶引起的乳房硬，没事的，注意用吸奶器尽量吸空就好的，让宝宝多吸吸。祝您健康

用热毛巾敷敷

这是胀奶，是正常的，用热毛巾敷一下，把奶挤出来，乳腺通了就不痛了

奶太多堵着了，就形成一块块的，要用热毛巾然后自己揉