最好不要做，一个月内休息好，少动多躺，别总是站着，更别碰生水，等你老了，碰了生水手就容易得风湿。而所谓的生水就是没有烧开的水，一般的温水都不行，一定要是经过烧开冷却的水才行。

可以，但是自己还是得多注意休息，不要让寒气和湿气进入体内了。

都可以，这些东西只是中国人才禁忌，外国人哪来这些说法，是不科学的。

生完宝宝一个月后可以用冷水洗衣服和做饭了吗.?一个月是小月子40天才算是出大月子所以还得等一等,身休养好才重要

你好，产后28天为〝满月〞，30天当天已经是出月子了，可以用自来水做饭，洗菜洗衣服等。并且是夏天，天气较热，得月子病的可能很校尽管可以放心。 意见建议： 多注意休息，避免过于劳累，保持充足睡眠，增加营养，忌寒凉，辛辣食物，尽量保持生...