把硬的地方多揉揉，我生孩子的时候我旁边那床的产妇也是这样，最后他找了一个催奶师，别人帮他弄了一下她的宝宝就有奶水喝了，可是要提前告诉你哦，催奶师帮你按摩胸部的时候，可是会疼的哦，你要想宝宝能吃到奶，就要忍下去哦.