产后3个月如何减肥？不用刻意减肥的，自己带宝贝很快就会瘦下来

产后3个月如何减肥？ 不用刻意减肥的，自己带宝贝很快就会瘦下来
祖文华_ikVz    2013-05-20 22:02    

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在哺乳期也不能刻意去减肥，因为宝宝需要你沙丛悟的营养啊，你可以多运动，少吃油腻的食残立物了神，多吃蔬菜和水果。那样也不会很胖啊

袁芷蝶_AnYa   2013-05-20 22:22
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其他回答

纯母乳喂养宝宝，晚上起来几次喂奶，宝宝越胖，妈妈就越瘦，我现在体重就回到原来怀孕前的体重了

老雨晨_BNUI    2013-05-20 22:16

首先要确定的是你是母乳喂养的吗，如果是就没必要减肥，你减肥，孩子吃什么啊?

巴奕叶_N39s    2013-05-20 22:10

产后如果有母乳喂养的话一般都会瘦下去的，吃的营养都到宝宝身上去，自己就瘦了．

简柔静_ROPa    2013-05-20 22:05

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