我的宝宝妈妈奶水不足怎么办（第一胎婴儿出生不到一个月）刨妇产生子 有没有什么配方
匿名用户 2011-07-10 18:56
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除了营养之外，哺乳期妈妈还需要注意一定要休息好，保证充足的睡眠，还有愉快的心情，多喝温水。 多吃点催乳食物如：鲫鱼豆腐汤、甲鱼汤、鸡汤，木瓜炖猪蹄什么的，月子里一般不要吃辛辣，油腻的食物 除此之外，指医渐你一定要保持好心情，现在既然已经奶水不足过逼了，心里难过焦虑反而更不利于下奶，不如顺其自然，奶粉也没想的那么没营养 ，总比孩子没得吃好兔揭吧，在给孩子辅助奶粉的同时调整好自己的状态，每天坚持要宝宝吸奶，也可以请宝爸帮忙按摩！ 祝MM和宝宝健康快乐！
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多吃点催奶的食物，鱼汤啊 花生炖猪脚啊之类的。要喂奶前可能要请爸爸帮一下忙，帮妈妈按摩一下胸部（两边都要），按摩完在用温热毛巾热敷一下妈妈胸部好让乳腺舒张开顺便加热奶水啦（妈妈乳头要清洁过在让bb吸会比较好）。有些剖腹产的产妇奶水方面刚开始会比较不足，除非是天生问题奶水真的少到可怜啦，要不然这情况是...
坚持母乳喂养，不要间断，不要添加辅食，有时间就喂奶，回够吃的，自己一定要有信心 鸡汤、鲫鱼汤比较滋补，也可以催奶。