你好，出现这样的情况首先最好能够及时注意腿部保暖，而且最好也是需要能够注意补钙，自己可以多晒太阳。

我在家带宝宝几个月了，每天收入还不错，时间无限制，gong资日结。与其在家闲着无聊，不如给宝爸减轻点负担。有需要的加我头像QQ咨询。