不需要，自己就可以

你好，属于正常的，不用过多担心，考虑为泌乳素增高引起的，但是一定要排空乳汁的，以免引起乳腺炎的发生的，现在不可以吃刺激性、生发的食物。

没有硬块没事，有硬块要揉开

自己按摩就可以，你可以百度一下方式方法。按摩师现在蒙人的多，除非你有把握找到专业的。但是掌握方法自己还是可以解决的。揉的时候会疼揉开了就好了。

我是姓于任