您好，您说的情况是局部关节的劳累导致的，治疗有两种方法，一是手术治疗，可以根治的，可以在局部麻醉下做一个门诊手术；另一种是非手术疗法，可以使用硬皮书，打局部，囊壁破裂的话，也有可能痊愈，但复发的可能比较大。