儿童失眠给你一些建议吧: 1、睡前注意科学饮食，所谓“胃不和则卧不安”，晚饭应在入睡前四个小时最为合适。 2、睡前要洗脚，上床前用温水洗脚不仅可去足垢，冬日使足部温暖，而且能引血气下行，使心宁 神安儿入睡。 3、穿着比自己身高的睡衣睡觉，是睡眠时四肢覆盖，不冒风寒，其选料能以天然织品为好 看失眠...的话，

小孩子失眠会影响身体健康，影响发育的，可以去让红十字会康盾医院的雷医生看一下

引起失眠的原因有很多的，到专业的医院去检查吧，像你女儿这种情况可以选择中医针灸治疗的，花卉园对面的康 盾就是一家专业的中医医院。

很多原因，环境啊，饮食这些都有可能引起失眠，建新东路那边的红十字博爱可以治的，采用中医三位一体平衡疗法。