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空腹喝蜂蜜，香蕉。吃粥，面条等易消化的食物。还可迷常以补充点纤维素片。我也在月子里，现在排泄局瓣很竖编征正常了。
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都会有一点的啦,所以宝妈在饮食上面要注意哦,比方说多喝点水,和青菜,汤水这样子就好了
宝妈注意饮食，平常早上起床喝一杯水，做腹部按摩30次，就是双手放在腹部顺时针环绕就好了。
空腹喝蜂蜜，香蕉。吃粥，面条等易消化的食物。还可迷常以补充点纤维素片。我也在月子里，现在排泄局瓣很竖编征正常了。
都会有一点的啦,所以宝妈在饮食上面要注意哦,比方说多喝点水,和青菜,汤水这样子就好了
宝妈注意饮食，平常早上起床喝一杯水，做腹部按摩30次，就是双手放在腹部顺时针环绕就好了。