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天啊，亲要忍着啊，不要喝可乐雪碧之类的啊。这样乱吃会影响宝宝的，你吃什么就等于宝宝丰剑吃什么。继续喝汤之类的就行，不要担认蛋了心没蔑涌奶。
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多喝汤类，如排骨汤、鲫鱼汤、炖猪蹄汤、乌鸡甲鱼汤，这几种调换着喝，少放盐，会增加乳汁
一般哺乳期尽量的不要吃辛辣刺激性的食物，会导致产奶量的，也会影响宝宝的。
天啊，亲要忍着啊，不要喝可乐雪碧之类的啊。这样乱吃会影响宝宝的，你吃什么就等于宝宝丰剑吃什么。继续喝汤之类的就行，不要担认蛋了心没蔑涌奶。
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