可给宝宝吃苹果或者西红柿。苹果中含有鞣酸，纤维素等，可刺激肠蠕动，加速排便，有利于通便。西红柿中含有丰富的有机酸、番茄素等，有助于富乔消化，还有利尿。番茄素沃挎凡还有抑制炼垃细菌、真菌生长等功效。恒生友情提醒。