不要瞎想，每个人都总有段时间是比较烦躁的，想太多反而会更烦躁

你的爱要有两个人来分享了，你的责任重了，你的爱又被宝宝分享了，你有压力了、你急。 其实你很幸福，又多了一个宝宝来爱你，你的家庭也更稳定了。你就偷着乐吧。

你好这位朋友： 产后抑郁症的根源是丧失了自我而导致。在怀孕期间，大家都很好的照顾你。因为你肚子里有孩子。当你生产之后，大家的注意力都转移到孩子身上来了。你就失落了。导致你产生抑郁情绪。根源是得不到别人对你的关注了。所以，解决的办法就是自己给自己找乐趣，不要总是希望别人一直关注你，要学习自己和自己和谐...相处，学习自己给自己找快乐。

产后抑郁症有两种原因： 1你是不是一起那你和丈夫是两个人相爱，现在多了一个宝宝，丈夫更爱小宝宝了，你觉得丈夫关心宝宝了，关心你就少了，你就吃醋了。 2你刚生完孩子身体里各种激素内分泌分泌有点紊乱造成的。 过一段时间你就好了，只要不影响正常生活就没事。

您好！ 您可以慢慢的自我治疗 当您想要发脾气什么的时候多吸气吐气 然后不论是想要大声说话还是骂人的时候 尽量过一会儿 闹怕多十几秒再说也是好的 声音比您想骂人火大喊叫时小一点 慢慢的来 不要心急 就算时候觉得自己错了 也不要过多的责怪或者觉得苦恼 大家会包容你 最主要您要觉得下次我肯定不会这样 自己...也会包容自己 祝您身体早日康复 宝宝岁岁平安