你好！ 不知道宝宝多大了？一般宝宝出生后半月到一周岁半之间都要预防性的补充鱼肝油，不同的鱼肝油制剂其含量不一样，可以在医生指导下选择鱼肝油制剂使用预防剂量进行补充。一般服用时间选择在两次奶之间，和钙剂一起补充时要间隔半小时。如果宝宝没有缺钙情况的一般不用额外补充钙剂，可以在平常的饮食中多提供含钙丰...富的食物如：乳类、海产类、豆类、坚果类、蔬菜类等。如果宝宝有缺钙情况的需要根据缺乏的程度进行补充。目前补钙的产品很多，常见的钙有葡萄糖酸钙、乳酸钙、磷酸钙、碳酸钙、鳌合钙、L-乳酸钙等。在给宝宝选择钙剂时要综合考虑，包括钙的成分、含量、吸收率、剂型、口味、是否含维生素D、安全和质量问题等，建议在医生的指导下进行钙剂的补充。