宝宝快4周岁了,体检时血色素为106(克/升)定为轻度贫血,宝宝挑食不吃素食,该怎样补铁?
家灵波_WMVP 2011-03-03 15:41
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别担心,我宝宝六个月查时也发现缺铁,可以补得回来的。好多宝宝四个月后都会缺铁的,这是因为母乳中的铁本身就很少,四个月后随着宝宝的长大,母乳中的铁已消耗待尽,不能满足宝宝的需求了,所以这时要通过 添加辅食 来弥补铁的不足。其中动物性食物中的铁人了惑裕体吸收较好,而植物性食物宝宝消化稍差。我家一般是给宝宝吃动物肝脏,如鸡肝猪肝之类,这些八个月宝宝都可以吃的了,买回来后抽水半个小时后煮好,碾成泥状就行,鱼肉虾中的铁也很丰富,鸡蛋黄一天一个,红枣也可以吃,木耳炖烂后也可以吃的,吃完这些含铁评暖抽套食物后,我一般给宝宝喝点果汁,其中的维C有利于铁的吸收。 你宝宝不喜欢喝补铁口服液的话,我家是把它加入果汁中,一举两得,宝宝就很爱喝
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