您好：您说您的宝宝 体质 较差我认为与 偏食 及缺乏锻炼有关，我建议您昌兔食补，所以您一定要注意饮食及多带宝宝锻炼身体。我建议您宝宝的饮食应多样化降坐，进营养丰富易消化的食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物，少量多餐，避免暴饮暴食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，不要让宝宝养成偏食的习惯，少吃 零食 ，多吃含蛋白高的食物，平时多带宝宝到户外活动，增强体质预防感冒，多晒太阳促进钙的吸收，注意保暖根据天气变化佳法逼给宝宝增减衣物，避免着凉感冒。希望我的回答给您带来帮助。