你好！根据您的描述情况，主要是用凉水冲澡引起的受凉，头部惊风导致的头疼不适！建议最近注意头部保暖，洗澡最好不要用凉水，特别是洗头，洗后最好及时擦拭干净，针对性治疗可以适当服用芬必得，清开灵！

感冒了，家里有小儿感冒药可以吃，比如好娃娃，阿莫西林，吃一包就好了，我就是这样的。