我老是怕饿着肚里宝宝,又担心营养不良跟不上去,总是把自己吃的消化不良的地步 愁死我了,好不舒服,尤
牧童宝贝 2015-05-10 22:29
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根据您的情况,您只要正常饮食,营养均衡几天,不用吃过饱,不知道您有什么不舒服的症状呢?
别晚上吃香瓜!你那饮食不规律!搞得跟减肥似的!吃的少!就中午一顿米饭咋行!孕妇必须早上晚上也要有米饭或面食馒头一类的!
医生建议瘦妈妈到生产最多胖20斤,胖妈妈到生产最多要控制30斤体重。不是你体重越重宝宝就有营养,而且不能让宝宝过胖,一是妈妈不容易生产,二是肥胖儿到大点儿的时候容易得多种疾病
正常吃饭就好
少吃多餐、饿就吃
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