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是的，所以宝妈最好让别人帮忙看着孩子，自己多出去走走，放松一下逝阶心情，或者是找一个比较夕峡知心的朋友好好的聊聊天，把自己比较郁闷的事情分享给别人也会减轻自身的压力的，这样也会慢慢的调整过来的絮唤坐
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其他回答
其实我觉得这个时候产后的话你最好还是需要注意的，而且这个时候你可能照顾宝宝都是会比较烦躁的，一般都是建议保持好的心情是很重要的
亲 这个时候产后的心理调整是很重要的呢 建议你要多和老公 朋友或者是家人沟通交流的呢！有什么事情不要自己憋在心理乱想的呢！