宝宝三岁半不爱吃饭瘦,怎么才能让孩子长胖点?

宝宝三岁半不爱吃饭瘦,怎么才能让孩子长胖点?
冉翰藻_Cf7n    2015-11-15 13:18    

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当母亲的总爱把孩子对食物的食欲好坏叫做偏食,但营养学上所说的偏食是指孩子完全不能吸收维生素C、B和A;不能吸收含有所需要的氨基酸的动物蛋白等。而您所说的偏食,是指禁兵孩子不吃某种副食。 在日常生活中取己所好,这是人们所向往的生活方式。 人体膳食的三大要素,即蛋白质、脂肪、碳水化合物。幼儿的膳食必须要有足够的热能和各种营养素。其营养素之间应保持膳食平衡。 要解决您孩子的问题,首先要培养他定时、定量、定位饮食的好习惯。每天可进餐5次(三餐两点),并多用些植物性食品,特别是让孩子多吃些蔬菜栋剩、水果、牛奶等。要培养孩子吃多样化食物,避免偏食或只吃几种食物。您在做青菜时要尽量做得可口一点,可以把青菜做成包子、饺子、馄饨和菜饼等。 您在给孩子制作膳食时要讲求色、香、味、小和巧。即外形美观、花样翻新、气味诱人。让孩子通过视觉、嗅觉、等感官,传导至他大脑的食物神经中枢,引起反助今法射,就能刺激食欲,促进消化液的分泌增进消化吸收功能。只有这样您的孩子才能膳食多样、营养均衡、健康成长您要耐心的帮助孩子,让他逐渐的养成良好的饮食习惯。

沃清绮_8RTQ   2015-11-15 13:25
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其他回答

你好,根据你的描述,属于小儿偏食,可能与胃肠功能下降有关,所以导致消瘦,一般这样的情况容易导致小儿厌食,偏食。你好,可以给孩子喝点雅培的维他灵或是赖氨肌醇口服液,提高食欲,平时注意粗细粮的合理搭配。脾胃不合也可出现厌食的现象,可以看看中医,给吃点中药,比如醒脾开胃颗粒。最好在给复查下微量元素,看看是...否缺乏并给予补充。希望对你有帮助,祝福你孩子健康。

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笃惜筠_Vnps    2015-11-15 13:45

你好,要想快速地瘦脸成功的话,在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物,因为钾质能够促进体内代谢功能。此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是小脸的好朋友。还需要多做脸部按摩的,时注意尽量少吃油腻性食物,热量高的少吃,多吃蔬菜水果,可以嚼嚼口香糖,多做脸部运动。

厉沛白_S3HD    2015-11-15 13:41

当母亲的总爱把孩子对食物的食欲好坏叫做偏食,但营养学上所说的偏食是指孩子完全不能吸收维生素C、B和A;不能吸收含有所需要的氨基酸的动物蛋白等。而您所说的偏食,是指孩子不吃某种副食。 在日常生活中取己所好,这是人们所向往的生活方式。 人体膳食的三大要素,即蛋白质、脂肪、碳水化合物。幼儿的膳食必须要有足...够的热能和各种营养素。其营养素之间应保持膳食平衡。 要解决您孩子的问题,首先要培养他定时、定量、定位饮食的好习惯。每天可进餐5次(三餐两点),并多用些植物性食品,特别是让孩子多吃些蔬菜、水果、牛奶等。要培养孩子吃多样化食物,避免偏食或只吃几种食物。您在做青菜时要尽量做得可口一点,可以把青菜做成... 查看更多>>

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及幼柏_0Gwc    2015-11-15 13:27

你好,根据你的描述,属于小儿偏食,可能与胃肠功能下降有关,所以导致消瘦,一般这样的情况容易导致小儿厌食,偏食。 你好,可以给孩子喝点雅培的维他灵或是赖氨肌醇口服液,提高食欲,平时注意粗细粮的合理搭配。脾胃不合也可出现厌食的现象,可以看看中医,给吃点中药,比如醒脾开胃颗粒。最好在给复查下微量元素,看看...是否缺乏并给予补充。希望对你有帮助,祝福你孩子健康。

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独珠雨_zCyX    2015-11-15 13:21
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