各位宝妈如何瘦骨盆，自从生了宝宝发现骨盆变大了，以前的裤子都穿不上了，可是我的腿很细，应该是骨盆变大导致裤子穿不上
首绿蝶_mmgX 2012-03-02 21:04
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骨盆 生完孩子 之后都会有点变大，毕竟胎儿撑大了骨盆，你可以尽早使用骨盆带，因为骨盆带确实能使松弛的骨盆一下子变紧实蒸铜起来。当然有些人过段时间也能慢慢恢复，以前的裤子在孟降宝宝一岁的时候应该可以穿进去了，但医崭它是会觉得比较紧。
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刚生完 宝宝是 这样的，再过段时间就好了。我半年那样就跟之前差不多了，现在都是穿以前的裤子
我也是这样的， 生完孩子 三个月了，胯还是没有完全恢复，不知道还能不能再恢复到从前了，现在每天带着束缚带还舒服点。估计慢慢会好点吧。
产后 可以带收骨带的，有买的
侧睡 ，做瑜伽，锻炼身体。
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