您好，给宝宝断奶一定要有计划有步骤慢慢断，一顿一顿的断，这样宝宝就能更好接受，而且妈妈也不会受涨奶的痛苦，断奶可生麦芽煎水喝，也可以和维生素B6同时服用，但是都需要至少一周左右的时间，乳汁才能逐渐减少以致回乳。您如果想要快速断乳，可以到医院请医生开点雌激素类药物回乳止痛。