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多引导、多鼓励！我家小孩去肯德基爱吃番茄酱点餐时故意只要一包，他还要时就让他自己去要，起初总是不敢去了又跑回来，我们的坚持脑扬不去外加鼓励后来可以自己去向姐姐要了。多出去玩。那种奇乐儿童乐园我觉得挺好，小孩往那儿一放让他自己和其他小肆貌尺朋友玩叨它慢慢的自然也就好了。
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我觉得应该送了。孩子这种状况很可能是家里比较惯导致的。我家宝宝原来是姥姥带，害怕摔着，后来我带之后发现她各方面发展都非常不好，然后慢慢的鼓励她做跳跃运动，三岁后运动力非常好，现在五岁，打羽毛球时如果喂球好的话，她可以接到二十来个球
我家女儿也是这样，在家很好动，在陌生的地方又害羞又胆怯
多接纳孩子，多欣赏孩子，多赞扬孩子。 不要总是想着，怎么去锻炼孩子。