宝妈西瓜是属于凉性的哺乳期一定要少吃不然是会影响到奶水滴，奶水不足宝妈平时可多多煲些骨汤，鱼头汤，老母鸡汤或排骨炖木瓜等喝都是有助下奶的噢！

吃西瓜是不会回奶的，但是如果要哺乳喂养就尽量少吃，不然容易导致宝宝拉肚子，平常多吃猪脚花生、黄豆、金针菇、鱼类等等都是有下奶的作用哦，关键就是多喝水、心情好，给宝宝多吸，多按摩乳房，有信心就会奶水多了。