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您好，需厉坐要家长逐渐帮助孩子养成良好的睡眠习惯，尽量在固定时间采用固定模式哄睡，慢慢就半基峡会调整，但习惯的养成需要时间，要有耐心，坚持下去才能逐渐养成好习惯，至于一些小技巧等，每个家庭或者孩子有能接受的方式，各自不相同，可以自行摸索尝试，单纯套用其他人的方式不一查刺定有效
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最好就不要听歌，让宝宝自己入睡这是最好的，如果哭就抱一下，连续几天，宝宝就能自己入睡了
你好，这两类都是孩子的需要，世界名曲的经典优美特别滋润孩子幼小的心田，儿童歌曲的欢快也适合孩子的年龄特点，有两点请注意下：一是不要选择喧闹的儿歌版本，尽量选孩子原声的配乐少的；二是听音乐的时候声音不要太大，孩子的耳朵敏感，声音太大反而会影响听力。时间上不必要太拘束。