宝宝睡不踏实的原因有很多，比如环境不够舒服，冷，热，尿了，该换尿不湿了，都会引起宝宝哭闹，应该耐心找找原因，还有一些原因，比如：
1、肠道胀气绞痛，一般在满月以后比较常见，宝宝表现为肚子胀气不舒服，频繁哭闹夜醒，这种情况，可以做好安抚，揉揉肚子，也可以用飞机抱的姿势抱一抱宝宝，也能缓解，一般到半岁以后，宝宝肠道发育逐渐完善，自然就消失了。
2、疾病影响，比如感冒了，影响呼吸，呼吸不畅，也会频繁夜醒大哭，这时候喂奶时不能缓解的，需要解决问题，比如鼻塞，要缓解鼻塞情况，喷一喷鼻腔，清理一下，或者家里调整一下湿度，让宝宝鼻子没那么干燥，能舒服一点。
3、宝宝昼夜颠倒了。这个完全是生活习惯的问题了，有的家长怕干扰套布了宝宝白天的睡眠，在宝宝睡觉时完全不敢发出任何声音，窗帘拉的特别严实，一点光都不透，一点点声音都不敢发出来，其实这样，是不利于宝宝正常的昼夜节律形成的。这样宝宝对白天和晚上完全没有感觉，就不会形成有效的昼夜节律，导致宝宝出现夜间睡不踏实，频繁醒来。
4、 浅睡眠表现 有的时候，宝宝睡眠期间哼哼唧唧，活动手脚，晃头，这些都不是要吃奶的信号，而是裕乔宝宝神经系统发育不够完善，浅睡眠的表现，不需要把宝宝抱起北夕眨来喂奶，轻轻拍拍哄哄，让宝宝继续睡就好。