问题分析： 山楂具有开胃、消食的作用，可以吃一点的，不用过多担心，并且现在的饮食要以清淡为主，不可以吃油腻、生冷的食物。 意见建议： 建议要多吃催乳食物，红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等均为下乳佳品。