这要看你的体质，不同体质代谢快慢也不乐叨一样。体质好的话只要不再沾玩意，葛助一般一个礼拜就排泄差不多了，若体质不大健壮又不经常运动不常出汗大概要十几天才搂辉且能排除掉。